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( Yoga - Forme )

Yoga Soleil - Mireille Lapeze

« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit s’ajuster à la personne » T.K.V. Desikachar.

Enseignante titulaire de yoga, diplômée de la F.N.E.Y. (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga) agréée par l'U.E.Y. (Union Européenne de Yoga) et enseignante titulaire reconnue Y.S. (Fédération Yoga Suisse) agréée par l'U.E.Y. Enseignante certifiée "Cursus Sport et Maternité - pré et post natal" et formée en "Abdologie et Rachis" à l'Institut Bernadette de Gasquet-Paris.

RYT200 (Yoga Teacher Training of Raja/Ashtanga Pushkar Meditation Temple/India Yoga).

Cours de yoga collectifs à Sainte-Maxime. Yoga suivant l’enseignement T.K.V. Desikachar / Viniyoga / Ecole de Madras, fondé sur la coordination de la respiration et du mouvement, et l’adaptation aux besoins et capacités de la personne.

Pratique en dynamique et en statique posturale, orientée vers un travail d’étirement et de tonification musculaire, d’équilibre des énergies, puis de lâcher-prise afin de créer le lien entre le corps et le mental.

Cours possibles en entreprise ou à domicile, individuel ou groupe, possibilité de cours en anglais.

Adultes, femmes enceintes et adolescents.

Pause yoga
Méditation
Yoga
Ouverture Du 01/01 au 31/12.
Langues parlées
  • Anglais
  • Français
Yoga Soleil - Mireille Lapeze
12, rue du Commerce
ZA Camp-Ferrat - Chez Top Fitness
83120 Sainte-Maxime
Tél. 06 11 52 64 66

Tarifs

Forfaits : annuel, 15 séances ou à la séance. Cours collectif d’essai offert.

Localisation