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( Yoga - Forme )

Yoga Soleil - Mireille Lapeze

Organisation adaptée COVID 19 Ouvert et propose uniquement des cours privés.
Masque pendant toute la séance. Gel hydroalcoolique à disposition. Met à disposition des tapis qui sont ensuite désinfectés.

"Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit s’ajuster à la personne" T.K.V. Desikachar/Ecole de Madras.

Enseignante titulaire de yoga, diplômée de la F.N.E.Y. (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga) agréée par l'U.E.Y. (Union Européenne de Yoga) et enseignante titulaire reconnue Y.S. (Fédération Yoga Suisse) agréée par l'U.E.Y. Enseignante certifiée en cursus "Sport et Maternité - pré et post natal", "Abdologie et Rachis" et "Yoga sans dégâts" à l'Institut Dr Bernadette de Gasquet-Paris.

RYT200 (Yoga Teacher Training of Raja/Ashtanga Pushkar Meditation Temple/Rajasthan-Inde).
Praticienne Cohérence Cardiaque, formation Dr David O’Hare.

Cours de yoga collectifs et individuels dans tout le Golfe de Saint-Tropez. En salle, à domicile ou en entreprise. Yoga suivant l’enseignement T.K.V. Desikachar / Viniyoga / Ecole de Madras, fondé sur la coordination de la respiration et du mouvement, et l’adaptation aux besoins et capacités de la personne.

Pratique en dynamique et en statique posturale, orientée vers un travail d’étirement et de tonification musculaire, d’équilibre des énergies, puis de lâcher-prise afin de créer le lien entre le corps et le mental.

Possibilité de cours en anglais.

Adultes, femmes enceintes et adolescents.

Yoga soleil 2
Pause yoga 3
Méditation 4
Ouverture Du 01/01 au 31/12.
Mode de paiement Chèque
Langues parlées
  • Anglais
  • Français
Yoga Soleil - Mireille Lapeze
En salle, à domicile ou en entreprise
83120 Sainte-Maxime
Tél. 06 11 52 64 66

Localisation