Mathieu Coaching

Coach sportivo e preparatore atletico in possesso del Diploma di Stato BPJEPS AGFF, coach nutrizionale (con formazione BTS in Dietetica/Nutrizione) ma anche istruttore di ginnastica da oltre 10 anni (dalla ginnastica per bambini alla ginnastica per anziani), ex ginnasta di alto livello. Dopo una «sessione di prova» in cui elaboreremo insieme un programma in base ai vostri obiettivi (dimagrimento, mantenimento, aumento di massa muscolare, ginnastica dolce, recupero post-infortunio, gravidanza o preparazione fisica…), e una valutazione metabolica e anatomica completa, Mathieu vi proporrà sessioni personalizzate e variegate. Non importa quanto sia difficile il vostro obiettivo, insieme ce la faremo! Ricordate: le sessioni possono essere individuali, in coppia o di gruppo! Titolare di un diploma supplementare in «sport e salute su prescrizione medica»: AMAP (animazione e mantenimento dell’autonomia della persona), che consente di praticare attività sportiva su prescrizione medica o su raccomandazione di un professionista sanitario per tutte le persone affette da patologie croniche (cancro, diabete, sclerosi multipla, obesità, ecc.). Mathieu effettua anche sedute di pressoterapia a domicilio: La pressoterapia è una tecnica di trattamento innovativa che stimola la circolazione sanguigna e linfatica grazie a una delicata pressione d’aria. Aiuta a ridurre la sensazione di gambe pesanti e la ritenzione idrica, favorisce l’eliminazione delle tossine e migliora la circolazione sanguigna. Ideale per chi desidera rassodare la pelle, alleviare l’affaticamento muscolare o favorire il drenaggio, è un vero alleato per sentirsi più leggeri e in forma. Un momento di relax che rinvigorisce sia il corpo che la mente! Non esitate a contattarmi per ulteriori informazioni.