Mathieu Coaching

Sport- en gezondheidscoach en fysieke trainer met het staatsdiploma BPJEPS AGFF, voedingscoach (opleiding tot diëtist/voedingsdeskundige op BTS-niveau) en tevens al meer dan 10 jaar gymnastiekcoach (van babygym tot seniorengymnastiek), voormalig topgymnast. Na een ‘kennismakingssessie’, waarin we samen een programma opstellen op basis van uw doelstellingen (afvallen, conditie op peil houden, spiermassa opbouwen, rustige gymnastiek, herstel na een blessure, zwangerschap of fysieke voorbereiding…), en een volledige metabolische en anatomische analyse, biedt Mathieu u aangepaste en gevarieerde sessies aan. Hoe uitdagend je doel ook is, samen gaan we het halen! Denk eraan: sessies zijn mogelijk individueel, met z’n tweeën of in groepsverband! Mathieu is in het bezit van een aanvullend diploma voor sport op doktersvoorschrift: AMAP (begeleiding en behoud van de zelfredzaamheid van de persoon), waardoor hij sportbegeleiding mag geven op doktersvoorschrift of op aanbeveling van een gezondheidsprofessional voor alle mensen met een langdurige aandoening (kanker, diabetes, multiple sclerose, obesitas, …). Mathieu biedt ook pressotherapie aan huis aan: Pressotherapie is een innovatieve behandelingstechniek die de bloed- en lymfecirculatie stimuleert door middel van zachte luchtdruk. Het helpt bij het verminderen van zware benen en vochtophoping, bevordert de afvoer van gifstoffen en ondersteunt de bloedsomloop. Ideaal voor wie de huid wil verstevigen, spiervermoeidheid wil verlichten of de lymfedrainage wil stimuleren; het is een echte bondgenoot om je lichter en fitter te voelen. Een moment van ontspanning dat zowel het lichaam als de geest een boost geeft! Aarzel niet om contact met mij op te nemen voor meer informatie.